W audycji poruszamy tematykę diety i przygotowania do nowego sezonu wiosennego. Jak się odżywiać i na co zwrócić uwagę aby po zimie wrócić do formy - o tym wszystkim opowie...

Kinosfera to cotygodniowe spotkanie z repertuarem kinowym. W poszukiwaniu nowości filmowych nasza kamera wybiera się do Wejherowskiego Centrum Kultury, które przekazuje również naszym widzom, zaproszenia na tamtejsze seanse.

W związku ze zbliżającymi się feriami zimowymi Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Redzie prezentuje przygotowany program zajęć na ten okres.